恵庭

JUMP UP

恵庭なわとびダブルダッチクラブJUMP-UP 活動報告

・ビギナークラスみんなで前にチャレンジしたステップを練習!+今日から10秒回数跳びをスタートしました!10秒で何回跳べるかを計測します⏱まだまだ幼い時期は誰かと比較するのでなく、自身の記録と勝負!!来週の自分を超えるためにみんなで頑張りま...
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恵庭なわとびダブルダッチクラブ JUMP-UP

・ビギナークラス2週間ぶりの練習!今日は縄跳びDAYとして、みんなでひたすら縄跳び!人によって成長速度は様々なので、それぞれがそれぞれのペースで・前跳び・グーパー跳び・チョキ跳び・ケンケン跳びなどを練習!みんな凄く上手になりました✨人と比...
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・ビギナークラステーマはジャンプ&ストップ!ということで、音楽に合わせてジャンプし、音楽止まったら動きも止めてポーズ!なゲームをしました^_^たくさん動いた後にぴたっと止まるのはなかなか難しくリズム感と体幹が鍛えられます🔥汗だくで...
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恵庭なわとびダブルダッチクラブ JUMP-UP

お盆明け、2週間ぶりの練習でした(^^) ビギナークラス今日は体験の子もいたので、まずは縄跳びの基礎練習!ジャンプと回しの動作を一緒に、そして少しタイミングをずらす縄跳びは、実はなかなかの難易度高いスポーツ。それぞれ1つずつ...